Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 Halaman 135 136 137 138 Evaluasi Pengetahuan Pelajaran 6 Buku Siswa
Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 Halaman 135 136 137 138 - Pada materi ini murid belajar PJOK untuk kelas 5 pada pembelajaran VI yang didapatkan pada awal semester 2. Di dalam pelajaran tersebut diajarkan pengenalan salah satu gerakan senam yang kerap kali diikuti pada kegiatan lomba, baik untuk kelas Putri maupun Putra.
 |
| Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 Halaman 135-138 |
Namun sebelum bahas lebih jauh, senam sangat diwajibkan untuk anak-anak SD karena memiliki banyak kelebihan untuk kesehatan jasmani. Yang pertama, Guru memberikan pelajaran PJOK karena materi tersebut bisa mengembangkan keterampilan kognitif anak. Dalam hal ini, otak kanan dan otak kiri bekerja bebarengan, jadi kesadaran tubuh dan spasial anak dapat akan meningkat.
Daftar Isi
Selanjutnya pelajaran PJOK dapat membantu perkembangan tulang pada anak melalui senam. Selain itu, membantu melatih kekuatan pada tulang dan otot sehingga mencegah terjadinya pengeroposan tulang atau osteoporosis nantinya.
Sayangnya selama pandemi COVID-19, sekolah-sekolah tidak bisa mengadakan senam secara langsung. Jadi selama sekolah daring (sekolah jarak jauh), murid diharuskan mempelajari materi PJOK secara daring. Tidak jarang Guru pun menugaskan muridnya untuk praktek senam melalui media video dan juga memberikan soal-soal PJOK yang harus diisi oleh murid-muridnya.
Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 Halaman 135 Sampai 138
Materi Kombinasi Pola Gerak Dominan Pada Senam Ketangkasan Menggunakan Alat ini bisa dipelajari sekaligus mendapatkan kunci jawaban PJOK kelas 5 halaman 135, 136, 137, 138. Tentunya dengan soal yang banyak dan beragam akan memudahkan murid menemukan dan menjawab soal yang ada di materi tersebut.
Lihat Juga:
Pada materi ini murid bisa mempelajari jenis-jenis lomba senam yang kerap kali diikuti Putra seperti: Senam dengan kuda-kuda, palang tunggal, palang sejajar, dan untuk Putri seperti: Palang seimbang, palang rintang.
Materi ini pun juga biasanya diberikan oleh Guru, dan dilengkapi kunci jawaban PJOK kelas 5 halaman 135, 136, 137, 138 yang bisa dipahami oleh murid. Diberikan untuk kelas 5 SD pada pelajaran PJOK. Materi yang disediakan pun lengkap untuk semester 2. Jadi murid bisa mempelajari secara detail untuk keperluan tugas dan juga ujian semester.
Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 Halaman 135 136 Pilihan Ganda
Penilaian Pengetahuan
A. Mari, memilih jawaban yang benar!
1. Santi berlatih melompati peti lompat. Aktivitas tersebut termasuk kategori senam...
A. irama
B. akrobatik
C. keindahan
D. ketangkasan
Jawaban : D
2. Arif melakukan gerak dasar melompat. Saat menolak kaki, Arif menekuk lutut. Gerakan Arif dilakukan untuk...
A. memberi tenaga dorong yang kuat
B. menghindari cedera pada kaki
C. mendarat dengan sempurna
D. menghindari kaki terpeleset
Jawaban : A
3. Andi akan melakukan gerakan mengayun di palang tunggal. Oleh karena itu, Andi harus menguasai gerakan...
A. meniti
B. melempar
C. melompat
D. menggantung
Jawaban : D
4. Pada saat melompati peti lompat, diperlukan awalan lari. Fungsi awalan lari ialah...
A. menghindari terjadinya cedera
B. menambah dorongan lompatan
C. menyiapkan mental untuk melompat
D. menjaga keseimbangan saat melompat
Jawaban : B
5. Perhatikan beberapa jenis ayunan berikut!
1. Ayunan panjang.
2. Ayunan melecut.
3. Ayunan meluncur.
4. Ayunan tumpu depan.
Jenis ayunan yang termasuk ayunan dari gantungan ditunjukkan angka...
A. 1 dan 2
B. 1 dan 4
C. 2 dan 3
D. 2 dan 4
Jawaban : A
6. Rini berjalan di balok titian. Kegiatan yang dilakukan Rini untuk melatih...
A. kekuatan
B. kelentukan
C. kelenturan
D. keseimbangan
Jawaban : D
7. Dalam senam lantai, bagian tubuh yang pertama kali menyentuh lantai saat mendarat ialah...
A. kedua tumit
B. kedua tangan
C. persendian kaki
D. ujung telapak kaki
Jawaban : D
8. Perhatikan gambar berikut!
Gerakan menggantung seperti gambar menggunakan cara pegangan. . . .
A. atas
B. silang
C. bawah
D. campuran
Jawaban : A
9. Cara menjaga posisi tubuh agar posisi badan seimbang ketika meniti balok titian ialah...
A. berjalan dengan cepat
B. pandangan lurus ke depan
C. merentangkan kedua tangan
D. meletakkan kedua tangan di samping
Jawaban : C
10. Pendaratan setelah melompati peti lompat dilakukan dengan...
A. kaki
B. lutut
C. tangan
D. punggung
Jawaban : A
Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 Halaman 137 138 Isian
B. Jawablah dengan benar!
1. Bagaimana cara melakukan gerakan melompat?
Gerakan melompat merupakan salah satu gerakan yang sederhana namun memiliki banyak manfaat. Gerakan melompat terdiri dari berbagai jenis, salah satunya adalah gerakan melompat di tempat.
2. Gerakan menggantung memiliki manfaat tertentu. Jelaskan dua manfaat latihan gerakan menggantung!
Manfaat gerakan menggantung adalah membentuk otot lengan sehingga membuat tubuh menjadi lebih atletis, menambah kekuatan genggaman tangan, memperbaiki postur tubuh, dan membantu dalam proses peninggian tubuh. Gerakan menggantung disebut Pull-up.
3. Sebutkan dua jenis ayunan dari tumpuan!
Ayunan dari tumpuan, yang bisa dibedakan lagi menjadi ayunan pada palang tunggal, misalnya ayunan tumpu depan, dan ayunan pada palang sejajar, misalnya cross support swing. Putaran mempunyai peranan penting dalam pengembangan koordinasi, menyediakan sedemikian banyak jenis variasi dalam program senam.
4. Deskripsikan tiga jenis latihan gerakan mendarat!
Mendarat adalah fase terakhir dari rangkaian teknik dasar lompat jauh. Dari tempat pendaratan inilah hasil lompatan ditentukan.”Pendaratan yang baik adalah pendaratan yang terjadi secara berangkaian, mulai dari kaki yang menjulur lurus kedepan menyentuh pasir di bak lompat, kemudian kaki tersebut membengkok dan diakhiri dengan jatuhnya badan di depan titik pendaratan kaki.
Mendarat merupakan serangkaian gerakan terakhir dari lompat jauh.
Pada waktu akan mendarat kedua kakii dibawa ke depan lurus dengan cara mengangkat paha keatas dan badan dibungkukan kedepan, kedua tangan ke depan, kemudian mendarat pada kedua tumit terlebih dahulu dan mengeper, dengan kedua lutut ditekuk, berat badan dibawa kedepan supaya tidak jatuh ke belakang, kepala ditundukan dan kedua tangan lurus kedepan.
5. Kuda-kuda lompat merupakan alat dalam senam ketangkasan. Bagaimana cara melompati kuda-kuda lompat?
Cara melompati kuda-kuda lompat yaitu:
- Awalan dilakukan dengan gerakan berlari dengan kecepatan penuh mulai dari start hingga titik lompat.
- Melakukan tolakan dengan kedua kaki secara bersamaan.
- Pada saat kedua tangan menyentuh peti lompat, lakukan tolakan lagi dengan menggunakan kedua tangan tersebut.
Download Soal PJOK Kelas 5 Halaman 135 Sampai 138
Dengan mendownload soal dan kunci jawaban materi PJOK ini, murid bisa lebih mendalami materi gerakan-gerakan apa saja yang ada di senam yang sering dijadikan lomba. Murid pun bisa mencari materi pada media lain seperti video di Youtube untuk bisa lebih baik lagi.
Nilai mata pelajaran PJOK diharapkan bagus karena menjadi penentu bahwa murid paham dengan materi ajar yang diajarkan Guru. Pastinya yang pertama dibutuhkan dalam memahami pelajaran PJOK ini adalah tekad dan keseriusan belajar. Apabila ada hambatan pada proses belajar pun murid bisa bertanya kepada yang lebih paham.
Lihat Juga:
Bermacam-macam hal pembelajaran yang bisa murid dapatkan, misalnya di dalam materi Kombinasi Pola Gerak Dominan Pada Senam Ketangkasan Menggunakan Alat terdapat pembelajaran mengenai gerak senam yang sering dilombakan. Murid pun bisa mempelajari materi PJOK ini lebih menarik dengan cara menjawab soal-soal.
Yang paling tepat adalah belajar materi beserta dengan kunci jawaban PJOK kelas 5 halaman 135, 136, 137, 138 supaya murid bisa lebih paham mengenai materi PJOK yang diajarkan. Terlebih, kunci jawaban ini bisa diakses dengan mudah.
Posting Komentar untuk "Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 Halaman 135 136 137 138 Evaluasi Pengetahuan Pelajaran 6 Buku Siswa"