Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer
Beranda / Jawaban PJOK / Kunci Jawaban / PJOK / PJOK Kelas 8

Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 232 233 234 235 236 Penilaian Hasil Belajar Bab 6 Buku Siswa

Oleh Soalut.com Posting Komentar

Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 232 233 234 235 236 - Dengan perkembangan teknologi yang semakin berkembang, siswa bisa memilih cara pembelajaran yang paling efektif. Begitu pun para guru, di tengah sistem pembelajaran daring bisa memilih mana cara yang paling efektif memberikan materi PJOK tentang aktivitas senam lantai.

Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 232-236

Selain itu, siswa bisa belajar dari materi soal-soal dan kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 232, 233, 234, 235, 236. Pada materi PJOK tentang aktivitas senam lantai, siswa akan belajar beberapa gerakan-gerakan yang biasa dilakukan. Yang pertama ada sikap lilin, posisi tubuh lurus yang bertumpu dengan bahu dan siku yang dibantu tangan menopang berat tubuh bagian pinggang.

Daftar Isi

Lalu ada gerakan berguling ke depan atau biasa disebut forward roll. Sebenarnya gerakan tersebut merupakan gerakan dasar yang biasanya paling awal dipelajari. Ada juga kayang, di mana posisi tubuh bertumpu dengan kedua tangan dan kaki, serta punggung membentuk busur.

Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 232 Sampai 236

Tentunya senam lantai memiliki manfaat untuk tubuh. Pertama, meningkatkan fleksibilitas tubuh yang berguna supaya tubuh terhindar dari cedera-cedera otot. Selanjutnya mengurangi resiko penyakit berbahaya. Tentunya setiap olahraga itu baik untuk tubuh termasuk senam lantai yang bisa mencegah terjadinya penyakit berbahaya.

Lihat Juga:

Lalu senam lantai dapat membantu menguatkan tulang supaya terhindar dari osteoporosis ketika siswa berumur dewasa nanti. Guru percaya dengan diberinya materi PJOK senam lantai ini memberikan dampak baik untuk siswa.

Selain siswa dapat mengenal macam-macam sikap pada senam lantai, siswa pun juga bisa mempraktekannya supaya membuat otot-otot tubuh menjadi lebih kuat. Tidak hanya itu, gerakan-gerakan yang ada pada senam lantai memberikan efek jangka panjang yang baik untuk tubuh.

Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 232 233 234 Pilihan Ganda

Pilihan Ganda

1. Posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah...
a. menghadap arah gerakan
b. menyamping arah gerakan
c. membelakangi arah gerakan
d. menyilang arah gerakan
Jawaban : B

2. Posisi awal kedua lengan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah...
a. lurus ke atas di samping telinga
b. lurus ke depan sejajar dada
c. lurus ke bawah di samping badan
d. lurus ke samping sejajar bahu
Jawaban : A

3. Bentuk gerakan meroda yang benar adalah...
a. berputar menyamping arah gerakan
b. berputar menyilang arah gerakan
c. berputar meliuk arah gerakan
d. berputar menghadap arah gerakan
Jawaban : A

4. Prinsip dasar gerakan lengan yang benar mendarat pada matras saat meroda adalah...
a. mendarat satu per satu posisi lengan lururs
b. mendarat satu per satu posisi lengan disilang
c. mendarat satu per satu posisi lengan ditekuk
d. mendarat satu per satu posisi lengan diputar
Jawaban : A

5. Posisi kedua kaki yang benar saat kedua lengan bertumpu pada matras adalah...
a. rapat dan lurus
b. terbuka dan lurus
c. rapat ditekuk
d. terbuka ditekuk
Jawaban : B

6. Posisi badan yang benar saat melakukan gerak meroda adalah...
a. ditegakkan
b. dibungkukkan
c. dimiringkan
d. disilangkan
Jawaban : A

7. Berikut yang termasuk prinsip dasar akhir gerakan meroda adalah...
Jawaban : A

8. Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan guling lenting adalah...
a. menghadap arah gerakan
b. menghadap arah samping
c. menghadap arah belakang
d. memutar arah gerakan
Jawaban : A

9. Arah gerak lecutan kedua kaki yang benar saat guling lenting adalah...
a. ke depan atas
b. ke depan bawah
c. ke depan samping
d. ke depan belakang
Jawaban : A

10. Gerak lecutan kaki yang benar saat melakukan guling lenting adalah...
a. saat pundak menempel matras
b. saat dahi menempel matras
c. saat dada menempel matras
d. saat tangan menempel matras
Jawaban : A

11. Sumber gerakan yang benar saat melakukan gerak guling lenting adalah...
a. pinggang
b. pundak
c. lutut
d. pinggul
Jawaban : A

12. Berikut yang termasuk prinsip dasar pada akhir gerakan guling lenting adalah...
Jawaban : B

13. Pendaratan yang benar saat melakukan guling lenting adalah...
a. menggunakan kedua ujung telapak kaki
b. menggunakan kedua ujung tumit kaki
c. menggunakan kedua tengah telapak kaki
d. menggunakan kedua pinggir telapak kaki
Jawaban : A

14. Arah pandangan mata yang benar pada akhir gerakan guling lenting adalah...
a. ke depan atas
b. ke depan bawah
c. ke samping atas
d. ke belakang atas
Jawaban : A

15. Gerakan awal guling lenting yang benar diawali dengan gerak...
a. guling depan
b. guling belakang
c. gerakan kayang
d. gerakan meroda
Jawaban : A

Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 235 236 Essay

Jawaban singkat (Essay)

1. Sebutkan empat prinsip gerakan meroda!

Empat prinsip gerakan meroda yaitu:

  • Meningkatkan kekuatan bertumpu pada kedua tangan
  • Menggunakan irama satu dua satu dua
  • Melakukan beberapa jenis putaran meroda
  • Memperhalus gerakan

2. Sebutkan empat prinsip guling lenting!

Empat prinsip guling lenting yaitu:

  • Berdiri tegak dengan kaki rapat dan menghadap ke matras
  • Jongkok dan kedua tangan di atas matras
  • Lakukan gerakan guling depan lalu lecutkan kedua kaki kedepan
  • Akhiri gerakan dengan berdiri dengan kedua kaki rapat

Download Soal PJOK Kelas 8 Halaman 232-236

Selain memahami materi senam lantai melalui soal dan kunci jawaban di bawah, siswa juga bisa mencari referensi bahan ajar yang lain melalui buku paket, artikel, dan juga video Youtube. Sehingga memudahkan siswa lebih mendalami materi yang ada.

soal-dan-kunci-jawaban.pdf 150kb

Supaya bisa menghafal apa saja gerakan-gerakan yang ada pada senam lantai, siswa harus mempelajari materi PJOK ini dengan maksimal. Diharapkan siswa belajar secara mandiri dengan mempelajari materi, soal-soal, dan kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 232, 233, 234, 235, 236 yang bisa didownload di bawah.

Lihat Juga:

Dalam mempelajari materi gerakan senam lantai tentunya siswa juga perlu mempraktekannya, supaya input dan output seimbang. Jadi siswa tidak hanya paham dengan materi yang ada tetapi juga paham bagaimana melakukan gerakan posisi pada senam lantai. Namun tentunya dengan mempelajari soal dan kunci jawaban siswa lebih dulu paham dengan macam-macam gayanya.

Kunci jawaban membantu siswa agar mudah mengerti bahan ajarnya dan nantinya ketika mempraktekkannya secara langsung siswa sudah tidak lagi bingung dengan gerakannya. Terlebih nantinya siswa lebih merasa siap untuk menghadapi ujian semester, karena materi PJOK ini termasuk materi yang sangat penting di sekolah.

Soal dan kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 232, 233, 234, 235, 236 tentang senam lantai ini bisa langsung didownload hanya dengan menggunakan HP android. Seiring perkembangan zaman, untuk belajar pun jadi lebih mudah untuk siswa.

Posting Komentar untuk "Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 232 233 234 235 236 Penilaian Hasil Belajar Bab 6 Buku Siswa"